hola prefiero que me llamen anaid

Pues tengo 17años y encontre este foro gracias a buscar tanta informacion acerca de ma deprecion y la ansiedad,hace dos años estuve muy mal pero fuy mejorandl pero tultimamente me hw daso cuenta de recaídas o cosas asi ademas de muchos problemas que no soporto y siempre quiero huir de lugares en los que me siento mal a veces solo lloro de la nada me siento mal o con miedo ni se como explicarlo, espero encontrar ayuda o almenos alquien con quien compartir todo esto esto dificil que me pasa ...

Hola ... valla entiendo perfectamente eso de llorar de la nada y tener miedo ,lo peor no saber porque , los demás siempre dicen que hay un motivo para llorar pero no siempre es asi :c, te felicito al saber controlarlo tu sola ,pero si últimamente te sientes mal x los problemas que mencionas,deberías de liberarlos contándolos o resolviéndolos dependiendo de que sean ,recuerda que no hay que huir de ellos si no enfrentarlos de buena fe y principalmente consultalo con tus padres, hermanos, amigos etc , ellos te deben apoyar y al mismo tiempo te quitas un peso de encima C: VAMOS NO TODO ESTA PERDIDO , SIEMPRE HABRA ALGUIEN QUE TE ESCUCHE :3