No se que hacer para sentirme mejor

Hola
Bueno ya les conte un poco de mi historia, en serio no se que hacer para sentirme mejor, no se como estar en un lugar (la escuela) sin sentir ganas de salir corriendo, todo el dia siento ganas de llorar, duermo mucho, todo el dia quiero estar encerrada en mi cuarto y acostada, como muy poco, perdi todo el interes en la escuela y enserio ya no se que hacer, me siento cansada, sin ganas de nada, no quiero hacer nada, no quiero estar con nadie, ya perdi el interes en todo, aun no pienso en el suicidio porque no creo que sea la salida pero a veces cuando empiezo a llorar por la perdida de mi tia me da como ansiedad o no se que y me entran como ganas de autolesionarme como antes, me cortaba, ya platique con mi novio sobre esto y el me habla todas las noches para saber como estoy pero tampoco me ayuda mucho porque no me rio de nada, ya ni con el quiero hablar, me dijo que ya no soy una niña como para no entender que no debo de estar asi pero pues no se que hacer, mi enfermedad hace que a veces me sienta triste, pero es algo que yo habia podido manejar pero esta vez es muy diferente, no se que hacer, ya no escucho musica, ya no disfruto bailar como antes, no quiero nada, solo quiero estar sola.

Hola Monchiz:
De una u otra manera entiendo como te sientes, si fuera por ti misma no harías las cosas, pero dile a tus amigas, novio e incluso familiares que aunque no quieras te inviten a ir a un parque, bailar, hacer algún deporte, etc.

También de tu parte tienes que hacer un gran esfuerzo e ir con ellos y ya que estés en algún lugar, no te queda de mas que divertirte.

Tienes que tratar de mantener tu mente pensando en cosas diferentes que no te hagan sentir mal o te hagan daño.
Inténtalo, no queda otra alternativa, poco a poco las heridas irán cicatrizando.!!