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Tengo miedo

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Tengo miedo

Mensaje por Leticia123 el Dom Oct 28, 2018 5:10 pm

Hace hace dos años yo me cortaba y me solía golpear a propósito. Hace poco lo dejé de hacer debido a que comencé a tener una relación con el chico que amo. El tema es que no puedo. Intento concentrarme en clases, y no lo logro. En mi cabeza solo escucho voces que me dicen y me repiten todo lo que alguna vez me hizo daño y lo sigue haciendo. Eso me da ganas de llorar. Y lo hago. Lloro en clases, lloro en mi casa, lloro camino a ella. Me dan ganas de llorar muchas veces y a veces no salen las lágrimas. Cada ve que mi enamorado me hace un cumplido, en mi cabeza, una voz me insulta o me dice que no es cierto. Me da cosa cuando mi enamorado hace comentarios como "Si no estoy contigo, me voy a morir" o "Si me muero que sea en tus brazos" . Soy consiente que el suele ponerse triste de vez en cuando , y lo apoyo. Pero cuando hace esa clase comentarios, me dan ganas de llorar, porque en mi mente, recuerdo como salía la sangre de mis muñecas. Las voces no paran.
El viernes en la última hora de clase, las voces estaban ahí. Me decían que me matara y que me volviera cortar, escuchaba la voz de mi mamá decirme que todo era mi culpa y que por mi culpa mi papá y ella peleaban mucho. Escuché muchas cosas. No me di cuenta que ya había terminado las clases y yo estaba llorando. Mi novio se me acercó y me vio llorando. Me preguntó que me pasaba. Le dije que estaba bien. Mis amigos no se dieron cuenta de nada, como siempre. Solo me fui a mi casa, llorando de vuelta y cuando llegué, no pude evitarlo por completo. Las voces seguían ahí, y me hicieron golpearme. Siento que estoy decepcionándolo y mintiéndole. A veces las voces paran, como ahorita. Pero me da miedo. Me dan miedo estas voces y lo que soy capaz de hacer. Siento que ya no tengo nada más que hacer aquí y solo estoy viva por él. ¿Es malo aferrarme a él? ¿Estoy loca por escuchar esas voces? No quiero volver a hacerlo, pero siento que volveré a caer.

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Re: Tengo miedo

Mensaje por ★Akaminari el Lun Oct 29, 2018 5:43 pm

Si puedes, busca ayuda profesional, porque es la mejor forma de que alguien te guíe de la forma apropiada para dar solución a tu problema. Porque sí tiene solución.

En internet hay muchas formas de evitar la autolesión: Dibujarte en la piel con rojo en vez de cortar, romper papeles, correr... Ve probando y seguramente encuentres algo que te haga sentir mejor, al menos hasta que pase el impulso de autolesionarte.

Quiero también comentarte de que tú NO tienes la culpa de que tus padres se peleen NUNCA la has tenido, la culpa la tienen ellos, que son adultos y ya están grandes como para no saber resolver sus problemas sin recurrir a la violencia. Que te lo digan es una muestra más de esa inmadurez, y como hija no es, ni nunca ha sido tu responsabilidad que ellos estén bien como pareja. No creas que es tu culpa.

Tampoco es malo que te aferres a tu novio, pero sí que debes entender que él no es responsable de ti, ni de tu salud mental. Puede ayudarte, puedes apoyarte en él en un momento de debilidad, pero no puede curarte ni va a solucionar tu problema. Pero tener su apoyo te puede ayudar mucho a sacar fuerzas para poder sanar tú misma, que es la única persona que realmente puede conseguirlo. Y si crees que no puedes, podrás con la ayuda de un especialista.

La vida tiene cosas que valen la pena, hay dolor y alegría en la misma proporción, y si solo te ha tocado el lado amargo, no te rindas sin haber conocido la parte feliz. Las cosas pueden cambiar, ánimo y fuerza para seguir adelante.
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Re: Tengo miedo

Mensaje por mariana cobain 08 el Jue Nov 08, 2018 5:38 pm

Hola Letica123!
Si es malo aferrarte a tu novio, ya que por mucho que te quiera el no es tu salvador, tienes que saber salir de tu situación por ti misma y querer cambiar POR TI. No por nadie mas, tienes que hacerlo para estar bien contigo misma y ser mejor día con día. Te puedes apoyar de la gente que te quiere y siempre esta allí para ti, pero nadie te va a salvar si tu no empiezas por ti.
Ahora, no se que edad tienes tu y tu novio, pero por las cosas que te dice me imagino que son chavos menores de edad. Y si es asi, dudo mucho que el tenga la madurez para ayudarte, pero claro solo estoy suponiendo ya que no conozco los detalles.
No puedo decir que estas loca, pero si es cierto que tu caso es muy fuerte como para que personas "comunes" puedan ayudarte o darte un verdadero apoyo. Lo mejor que te puedo decir es que vallas con un psicólogo, me extraña que tu familia o con quien vivas no haga algo por ti (o tal vez no lo saben y lo mantienes en secreto) y si es así por favor pide ayuda!! Si de alguna manera estas consiente que eso puede acabar con tu vida por favor hazlo, si estas aquí pidiendo consejos entonces quiere decir que realmente quieres hacer algo para detener lo que te pasa por eso en serio considera buscar ayuda profesional.
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Re: Tengo miedo

Mensaje por Tokio el Sáb Nov 17, 2018 8:08 pm

Pide ayuda... es el mejor consejo que te puedo dar, hazlo antes de que sea tarde... no eres debil por buscar ayuda... mas bien que valiente serias si lo haces pues no todos se atreven... si necesitas platicar con alguien aqui estoy... no lo dudes
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