Salir de la oscuridad..

Hola, mi nombre es Ana maría Tengo 13 anos y me auto lesionaba.
Hace unos 4 meses empece a cortarme, al principio solo eran rasguños luego debido a mi depresión, baja autoestima entre otras cosas, empece a cortarme.. Nunca busque ayuda ya que según yo se burlarían de mi, pensarían que estoy loca.. Pero nunca es malo tienes que dejarte ayudar, yo realmente deje de hacerlo gracias a la ayuda de un chico el cual le tengo mucho aprecio, siempre me ayudaba a desahogarme y estaba conmigo en todo momento, le jure no hacerlo y aun no se a roto ese juramento.
Primero, yo creía que hacer esto era la solución de mis problemas, y en realidad nunca lo es. Nunca lo fue, lo único que consigues haciéndolo es terminar peor. Busca ayuda, llora si quieres llorar, grita si quieres hacerlo. Pero nunca te auto lesiones, la vida esta llena de alegrías y tristezas la vida es un drama. Pero nunca pierdas las esperanzas.
Si sientes la necesidad de hacerlo báñate, sal a caminar un rato, haz ejercicio, busca hielo y ponte lo en las manos, dile a alguien de confianza lo que sientes, haz alguna actividad que te divierta. Busca otra manera de evitarlo pero no lo hagas no es bueno y no sirve de nada.. Es difícil salir de esto, lose pero como dicen por hay no es imposible. Hay muchas formas de evitarlo.
Te lo dice alguien que logro salir de esto :'''D no pierdas las esperanzas

Muy buenos consejos!!!!

Gracias por tus consejos, princesa c: