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No sé que tengo y me siento mal

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No sé que tengo y me siento mal

Mensaje por Enoch Díaco el Jue Nov 17, 2016 4:48 am

Hola, verán desde que cursaba la preparatoria me siento como cansada todo el tiempo y yo creía que era por los estudios, pero este año entre en la carrera modalidad abierta y sólo voy un día pero me siento igual de cansada y cada vez tengo menos ganas de hacer cosas, ya no veo a mis conocidos ya que ni amigos tengo y ni me interesa ya, no salgo porque es un sentimiento extraño y muy fuerte de no querer salir aún teniendo la posibilidad o aún cuando me invitan a salir me quedó en casa, me siento incomoda con las personas incluso en mi escuela no le hablo a nadie por lo mismo y cuando estoy con alguien lo único que quiero hacer es lanzarme a correr ni siquiera sé de que hablarles me parece que a veces sólo hablamos tonterías sin sentido y no me interesa ser parte de eso normalmente, aunque trato de hacer diversas actividades algo dentro de mi no me deja y es como si me paralizara, no tengo esta alegría por la vida y ya ni recuerdo cuando la sentí por última vez, cada vez me concentro menos en mis estudios es como si ya me hubiera aburrido y así me pasa con todo, no sé que quiero, me aburro muy rápido, muchas cosas y actitudes me parecen muy tontas, me desespero de muchas cosas, siento como si estuviera vacía como si nada tuviera sentido, he llegado a pensar que yo no tengo nada que hacer en este plano físico y suicidarme, constantemente lo siento y lo pienso, todo me parece tan banal y absurdo...por lo mismo estos días me la he vivido sólo en mi cama y quiero salir pero no puedo y es desesperante. Me gustaría saber cómo puedo recuperar este amor por la vida ya que he intentado con talleres pero terminó en lo mismo si no es que peor...sólo quiero sentirme bien...
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Re: No sé que tengo y me siento mal

Mensaje por Joy el Dom Nov 20, 2016 12:45 pm

Hola Enoch Díaco:
Me pasa algo muy similar, es como si hubiese leído algo mío, y describe tal cual mi situación. Lo que hago para sentirme mejor es cada vez que pienso algo triste, bloquearlo inmediatamente con otro pensamiento, me funciona siempre.
Respecto a la tristeza que también somos incapaces de controlar, me dedico a hacer varias actividades, no toda la vida está en la escuela, y las obligaciones que nos impone la sociedad, recuerda cuando eras pequeño, lo que más te gustaba hacer, y si así lo deseas lo puedes retomar, yo hago música, leo, dibujo. No te voy a mentir diciéndote que todo es rápido, y que los sentimientos de tristeza no vuelven.
Pero sé que todos podemos, y mas si nos apoyamos.
En fin, espero te haya ayudado un poco, podemos platicar después si quieres mandándome un inbox.
Bonito día! Very Happy
Cuídate mucho, también cantar libera ;)
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