Cómo controlo mi ansiedad?

Bueno,  resulta que estoy pololeando con un chico maravilloso,  lo amo, de hecho cumpliremos un año esté mes. El punto es que me siento tan molesta y mis ojos tienden a cristalizarse T-T cuando interactua con una chica,  pero no es culquier chica, aquella chica alguna vez fue mi amiga, pero fue muy mala conmigo me usaba como pañuelo de lagrimas y después hablaba a mis espaldas, me dejaba mal ante otras personas. Yo sé que esta mal envenenarse el corazón, creo fielmente en que hay que relajarse y no odiar,  pero es que su presencia me altera y ver a la persona que amo ya sea jugando con ella league of legends jrjsks, caminando juntos o hablando me desanima. Cómo controlo ello? Le he hablado del tema,  pero él no ve por qué deberia dejar de hablar con ella... No lo sé, ni yo lo entiendo. Sólo sé que duele.

CONSEJOS POR FAVOR :c

creo q estas siendo muy insegura he infantil dale su espacio y distraete tu y sy no funciona distraelo a el con coqueterias tuyas ok