Me voy de mi pais

Por la situación de mi pais me veo en la horrible posición de irme y me da terror pues voy a cambiar de vida tengo ansiedad depreciación nauseas e adelgazado 11 kilos en 1 mes y al día fumo 2 o 3 cajas fe cigarros algún concejo?

Es normal estar asustado ante una situación así. Pero si te vas es porque tienes razones, en lugar de pensar en los riesgos, pon tu perspectiva en las oportunidades. Todo eso que te da miedo que salga mal, puede que salga bien. Y en cualquiera de los dos casos saldrá mejor si tú estás más tranquilo. Las cosas pueden salir bien. Siempre es difícil, pero si otros lo han logrado tú también puedes. Ánimo y éxito con todo.