Me siento muy incomprendida

Hola soy Miriam y tengo 18 años
Estoy aquí porque desde que tengo uso de razón siempre me he sentido muy incomprendida y sola pero últimamente estoy recayendo más de lo normal...
Desde pequeña mis padres siempre se ocupaban de otras cosas y yo nunca daba molestias siempre he sido callada y responsable sin dar molestias a nadie ... pero últimamente creo que me he dado a ver por ciertos errores económicos que he tenido en mi vida y tanto como mis padres, amigos y mi novio me han dicho que estoy mal que me ponga las pilas .... que la estoy regando mucho pero sinceramente no sé a lo que se refieran....
Sé que tengo un problema pero no sé cual sea la razón y ellos creen saber cual es pero yo no lo sé sinceramente no lo sé y cada vez que me lo dicen me pongo a llorar sin saber por qué o por saturarme de todo lo que me dicen me siento más mal de lo normal y me pongo a llorar
Sé que he perdido peso, sé que no tengo ánimos o entusiasmo hacia nada, que ya no soy la misma que era antes, que estoy muy estresada y sensible por todo....
Pero no sé cual sea mi problema y cada vez que intento remediarlo por mi misma me pongo a pensar en miles de cosas y recaigo y me pongo a llorar sin control, me cuesta comunicarme con las personas y decir lo que pienso o siento y me siento bastante incomprendida por los demás sinceramente ya no sé que hacer ya no sé que decir, no se como expresarlo o tratarlo me siento una simple basura
lloro todas las noches tratando de desahogarme pero me es inútil ser fuerte antes me resultaba muy bien pero ahora nada me sirve no tengo ánimos de nada ni de mi propio futuro o vida me siento tan sola que ya no sé que hacer

Pero no entiendo bien ¿ellos dicen que vos tenés un problema, y no te dicen cual es? ¿y vos te angustiás por no saber y por lo tanto no poder solucionarlo?

¿es así?

mira cariño lo mejor es que busques ayuda, si no buscas algún tipo de solución a tus problemas pues entonces no podrás salir adelante esta en ti cambiar tus actitudes y tratar de que todo sea diferente, si tus papas saben que tienes problemas, deberían ayudarte a buscar algún tipo de solución.... pero trata de calmarte estar angustiada no te servirá de nada, te recomiendo ir con un psicólogo te ayudaran con tus problemas de depresión...