Por que quiero que me pasen cosas malas?

Hola necesitó ayuda , desde hace algunos meses he tenido muchos pensamientos negativos hacia ami , como al deceara que me pasaran cosas malas , que me desmayara , que muriera , que me diera alguna enfermedad que haga que me muera etc. Esto ya me empieza a asustar , por que quiero que me pasen cosas malas , por favor que puedo hacer ayuda!!!

hola, mira no esta bien que tu mente te traicione de esa forma, deberías buscar ayuda profesional ya que seguramente sola no podrás con esto, no es fácil cargar sola con esos pensamientos por que yo he pasado por algo parecido y se que no se siente bonito, puedes recurrir a un psicólogo y ya el determinara que deben hacer para tratar de evitar esos pensamientos que te desestabilizan física y emocionalmente, no debes temer todo estará bien pero debes ser fuerte para poder salir de todo esto.

Hola

Ya que es algo que lleva meses segun escribes, debes ir a un psicologo. En ocasiones tenemos pensamientos negativos pero suelen pasar rapidamente. Aveces sentimos miedo a que nos sucedan cosas negativas, pero por lo que escribes deseas que te sucedan. Debes buscar ayuda profesional. Por lo pronto puedo decirte que por mas terrible que te sientas, con apoyo podras sentirte mejor.

Si deseas alguien hablar puedes contactarme.

Hola muchas gracias por los comentarios es que de hecho ya estoy visitando a un psicológo y él me dice que todo eso es por que cometí herrores en él pasado y aun no "me perdono" , pero no se como perdonarme :/

Bueno si es con relación a perdonarte y aprender a hacerlo es facil pero toma tiempo. Lo primero es Aceptar que TOD@S cometemos errores. Despúes, es reconocer que cometimos el error ese es otro paso muy importante y ya lo hiciste. Luego puedes preguntarte lo que te llevo a ese error, pero trata de ser objetiva no es para culparte ni juzgsrte. Solo intenta saber que
sentias cuando ocurrieron los errores. Ejemplo soledad, rabia, frustración. La parte positiva de nuestros errores es que son lecciones para mejorar.

Animo

Muchas gracias por él comentario

De nada yo he cometido muchos errores y despúes me pregunto ¿pq hice esto? ¿Pq no hice lo otro?

Lo hice pues en ese momento encontre que era la mejor opción, pero aprendí para la proxima.

Ejemplo: ser impulsiva

Tanquila, yo opino que lo mejor será que te pienses y te ocupes en otra cosa para que dejes de pensar en eso, has algo que te guste y te lleve mucho tiempo, yo a veces he tenido pensamiento muy desagradables, pero cuando empecé a hacer cosas ya sean lo más simples o con dificultad, como trabajar, estudiar, etc ya se me pasaron con el paso de los años, también solo podría ser una etapa en tu vida, relajate y verás que pasarán

Holi :3 ... No dejes que esos malos pensamientos invadan tu mente .. Tienes que tener en mente siempre la ley de atracción ...cuando empieses a pensar en eso ... Sacalo de tu cabeza y piensa en tus momentos felices y que aun te quedan muchos más por vivir ...recuerda vivir siempre positiva .. Escucha tu canción favorita que te ponga a bailar o a cantar para alejar todo eso ... Lee o ve películas de comedia .. Esas cosas siempre funcionan . ..distrae tu mente. Pro nunca dejes que sonreír y aleja todo lo que te haga daño. .. :) bueno esperó te sirva .

Haz algo que te haga feliz, pintarte, salir a correr, pintar, ver anime o doramas (haha yo), jugar a la comida haha n.n, hay bastantes cosas, el punto es que hagas cosas SANAS, cuidate mucho aqui se pude hablar honestamente y tranquilamente, estamos para ayudar a los demás, jamás vas a estar solo porque para empezar te tienes a ti.
SALUDOS!! BESOS Y ABRAZOS!! :)