Estoy estancada

Primeramente gracias por darse el tiempo de leer.
Tengo 19 años. Llevo algún tiempo con depresión, mi pasado incluye cosas como relaciones toxicas, amenazas sexuales, bulimia y autolesión. Actualmente no sé ni siquiera como me siento la mayor parte del tiempo. No me siento terriblemente todo el tiempo pero sí que tengo facilidad para recaer y llorar. Todo me hace llorar. Tengo un nuevo novio que es bastante buena persona, hace sacrificios por mí y me procura. Pero a veces las cosas no están tan bien, me engañó hace siete meses y no he podido recuperar la confianza en él, estoy paranoica. Me lastima que él sea muy celoso con todos los amigos, a veces siento que él no tiene derecho a sentirse celoso por lo que hizo. Además de que no intento nada con ellos. Actualmente no hablo casi con nadie más que él y mi familia. Me da miedo responderle a mis amigos porque siento que no encajo con ellos, me da miedo que sepan como soy realmente y lo único que alcancen a ve en mí sea tristeza¿ me da vergüenza sentirme tan aplastada todo el tiempo. A veces mi novio se enoja conmigo porque yo me enojo (así) cuando le reclamo algo que hizo y que provocó que me sintiera mal se enoja y me dice que soy una quejumbrosa exagerada, eso me duele mucho, me dice que sólo veo lo malo y quizás tenga razón pero es que de verdad intento centrarme sólo en cosas buenas pero no puedo.
No sé cuál es mi problema en específico. No sé que tanto estoy exagerando las cosas. No sé si soy una persona tóxica. No le quiero hacer daño a nadie com mi tristeza contagiosa. No encuentro la manera de salir de este estado...

Hola, en primer lugar tu relacion es tóxica te esta haciendo daño, el estar con ese chico teniendo esa desconfianza no te ayuda en nada mas bien lo que hace es generar te dudas, tu no buscas lo malo .. Talvez el ve eso pero tu no, deberías pensar en ti y solo en ti, las personas o amigos que te quieren cuando te conozcan sabrán lo que pasas y te ayudaran... No todos miran tu tristeza.. Muchos miran el buen lado tuyo, estas aún joven yo tengo 20 he tenido problemas parecidos y solo he encontrado ayuda en mi familia aunque ni tanto. Pero yo tengo una frase que me ayuda... Y es no necesito de un hombre para ser feliz. Yo sola puedo ser feliz. Un hombre es un complemento a tu felicidad.. Este chico ni siquiera lo es porque te para criticando y los celos existen pero no al nivel que no deseas que hables con algún amigo eso ya es propiedad no amor, te aconsejo que termines tu relacion y que pienses en ti..soy Tefyta y cualquier cosa puedes escribirme si deseas al wsp te dejo mi numero +51969375355. Suerte..

Te entiendo muy bien, pero no debes de alejarte de todo el mundo por no querer dañarlos o que ellos lo hagan; muchas personas y amigos que de verdad te quieren aprecian tu lado bueno y tratatan de hacertelo ver :)

la vida es como uno quiere que sea , suerte

Hola

Si tu novio es muy celoso debes tener cuidado que no sea una relación tóxica. No debes de alejarte de amigos la primera línea de apoyo son la familia y los amigos, amigos de verdad serán pocos pero quienes se queden son los que valen la pena. No pierdas el animo u opta por luchar por ser feliz.

Antes que todo tienes que querer a ti misma muchísimo si el te quiere pero es celoso explicale cuanto lo quieres y que tu quieres a tus amigos y es diferente al cariño que le tienes a el ... El tiene que entender que no esta bien ser tan celoso ... Y si el te lastimo en el pasado ... No es fasil olvidarlo lo se pero trata de pensar que el te eligió a ti al final y tu piensa si el lo volvería a hacer pero solo en base a su comportamiento ...no ke te va maguines que te engaña ... Si el te consiente te sigue te perdona ... Todo eso tomalo en cuenta ... Ahora aun que seas exajera el no tiene derecho a decírtelo y mas aun x que es algo ke te daña ... El ke te demuestre que te quiere no da derecho a que te moleste ni te cele de una manera mala tu tienes derecho a convivir con tus amigos ... Y no pienses que no encajas tu solo se auntwntica no finjas nada si te sientes triste llora si quieres gritar grita ... Si estas feliz y kieres salir con tus amigos aslo vida solo hay una y todos merecemos ser felices si sientes que tienes un gran problema pide ayuda profesional y recuerda que ante todo tienes que quererte a ti misma y no confundir amor con dependencia ni dejarte hacer menos aquí estoy para cuando lo nesecites