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Sigo intentándolo pero no creo que exista una salida
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Sigo intentándolo pero no creo que exista una salida
Si soy sincera llevo más de cuatro años sintiéndome de esta forma, no tengo recuerdos antes de sentirme así aunque todos dicen que yo no era así. Siento que todo se tornó mal en algún punto y ya no supe como escapar de todo. Me encuentro en un punto donde siento que cada vez empeoro más, si veo atrás en donde pensaba que no podría salir de eso me doy cuento que antes no se compara con el ahora. No quiero despertar mañana, no quiero comer nada o como demasiado, me comparo con todos, me siento sola, no hay nada que hacer, sólo quiero morirme, en serio quiero morirme. Dicen que la vida es muy hermosa, tal vez es porque estoy envidiado mucho pero odio todo lo que me rodea. A veces tengo miedo de las cosas y me pierdo en un punto, a veces siento que nada es real y me siento desesperada. Me dijeron que no hablara de mis problemas o los haría más grandes, pero guardarlos me esta matando y nadie parece notarlo. Estoy tratando no volver a autolesionarme, se está volviendo más difícil de lo que pensé. Siento que le fallo a mis papás, quiero morirme, quiero matarme, pero no quiero que sean infelices por mi culpa. No está teniendo sentido nada, tengo miedo. No quiero abrir los ojos mañana, quiero gritar pero no puedo hacerlo. Intenté decirle a mi mamá que necesitaba ayuda, que no podía con esto sola, pero me dijo que todo se encontraba en mi y que Dios era la respuesta. Nada está teniendo sentido, quiero morirme.
Dann2003- Mensajes : 3
Puntos : 5
Fecha de inscripción : 03/11/2019
Re: Sigo intentándolo pero no creo que exista una salida
Hola
Se que no es fácil lo que estas pasando. El sentimiento de que todo va peor pero te lo aseguro, es solo una ilusión que crea tu mente. Si un día no tienes ganas de comer o de levantarte no lo hagas, pero ponte la condición de que mañana si lo harás. Si quieres lastimarte piensa "si no me siento mejor en una hora lo haré" y cuando llegue ese momento si no lo has olvidado o si no te sientes mejor vuelve a pensar lo mismo. Haz origami, eso me ayudó mucho a mi. Sentir la necesidad de concentrarse para hacer cada doblez de manera perfecta te lleva a otro mundo por un momento. Si algún día necesitas ayuda puedes hablar conmigo, sabrás que siempre encontrarás apoyo en mi. No suelo conectarme mucho en este foro pero mandame mensaje y te puedo dar otra forma de contactarme. Y no, no haces infeliz a nadie, solo a ti misma al pensar eso. Realmente aunque pienses que todo estaría mejor si no estuvieras o cosas por el estilo no te lo creas, deshazte de ese pensamiento pensando mejor en todas las personas a las uae has ayudado. Cuando vayas por la calle dale el paso a las demás personas, cede el asiento en el autobus, ayuda a alguien que lleve cargando muchas cosas. Ofrecete a ayudar a otro n tu tiempo libre y verás como tu vida toma sentido poco a poco. Se fuerte.
Se que no es fácil lo que estas pasando. El sentimiento de que todo va peor pero te lo aseguro, es solo una ilusión que crea tu mente. Si un día no tienes ganas de comer o de levantarte no lo hagas, pero ponte la condición de que mañana si lo harás. Si quieres lastimarte piensa "si no me siento mejor en una hora lo haré" y cuando llegue ese momento si no lo has olvidado o si no te sientes mejor vuelve a pensar lo mismo. Haz origami, eso me ayudó mucho a mi. Sentir la necesidad de concentrarse para hacer cada doblez de manera perfecta te lleva a otro mundo por un momento. Si algún día necesitas ayuda puedes hablar conmigo, sabrás que siempre encontrarás apoyo en mi. No suelo conectarme mucho en este foro pero mandame mensaje y te puedo dar otra forma de contactarme. Y no, no haces infeliz a nadie, solo a ti misma al pensar eso. Realmente aunque pienses que todo estaría mejor si no estuvieras o cosas por el estilo no te lo creas, deshazte de ese pensamiento pensando mejor en todas las personas a las uae has ayudado. Cuando vayas por la calle dale el paso a las demás personas, cede el asiento en el autobus, ayuda a alguien que lleve cargando muchas cosas. Ofrecete a ayudar a otro n tu tiempo libre y verás como tu vida toma sentido poco a poco. Se fuerte.
WCML- Mensajes : 1
Puntos : 1
Fecha de inscripción : 16/11/2019
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