PARA TODOS EN GENERAL

¿QUÉ ES EL AUTOESTIMA PARA TI?

¿ CÓMO SE LOGRA TENER UNA AUTOESTIMA "ALTA"?

- Para mí es el amor propio. Es valorarse a uno mismo por lo que es....

- No lo sé, yo tengo baja autoestima. Soy muy débil u.u

Es el amor que sientes por ti mismo, lo mucho que te valoras y respetas

es quererte,aceptarte y valorarte
la verdad no sé cómo se logra, la mía está tres metros bajo la tierra

Es aceptarte y quererte sin importar lo que digan los demás.
Se logra teniendo en cuenta que aunque tengamos defectos tenemos más virtudes y no haciendo caso cuando hablan mal de nosotros.

Yo creo que es el amor y la atracción por uno mismo.
No se como tener el autoestima "alto" ya que tengo este problema desde niña así que...

Gracias a todos por sus respuestas

Para mi el autoestima es amarte y apreciarte y lo mas importante es valorarse

Nose, nunca lo eh sentido!!!!!

Hola n.n
es amarte y valorarte ti mismo
Yo sufro de baja autoestima, los demás comentarios tiene razón
Mei mei: "Se logra teniendo en cuenta que aunque tengamos defectos tenemos más virtudes y no haciendo caso cuando hablan mal de nosotros."
tiene la razon uwu pero sin embargo es dificil tratar de ignorar a los malos comentarios es lo que yo me pregunto ¿Como ignorar los comentarios negativos?

gatito negro escribió:¿QUÉ ES EL AUTOESTIMA PARA TI?

¿ CÓMO SE LOGRA TENER UNA AUTOESTIMA "ALTA"?

Para mi autoestima es quererse pero sin darse cuenta, tener una confianza y valor interior para con vos mismo. Es no preocuparte por si hoy no te gustó lo que reflejo el espejo.
No se como se logra, deben ser diversos factores, deben ser en parte de tu niñez seguramente. Quizás algún día todos lo sepamos, espero.

El autoestima es la apreciacion que tenemos hacia nosotros mismos, nos amamos con todos nuestros defectos sean buenos o malos, es no dejar que alguien mas nos haga daño.

No se como se logra eso yo tengo mi autoestima echa pedacitos hace mucho que no se que es quererme a mi misma.

la autoestima para mi es amarme,cuidarme no dejar que nadie me lastime ,respetarme, y sobre todo seque soy peperfecta tal y como soy cada parte de mi cuerpo y que me gusta mi cuerpo yo mi forma de ser y si alguien me critica no me importa yo sé quién soy y lo importante todos los días me baño de autoestima mirando e al espejo diciendo en voz alta una y otra vez:
"Me amo y apruebo con todos mis defectos y virtudes"
"No soy mejor ni peor que nadie sólo soy yo misma"
"Hoy desperté para ser feliz"
"Nadie puede Herirme ni mucho menos yo"
"amo cada célula de mi cuerpo"
haciendo ejercicio,bailar,comer plátano para subir los neurotransmisores que hacen que nuestra serotonina que produce la felicidad suba

y saben también no reprimiendo mis emociones si me siento enojado lo hago y si estoy triste lloró aunque me digan que soy débil la verdad no porque abrazó mi dolor y al llorar lo dejó ir me liberó y puedo volver a comenzar

El autoestima lo veo como la medida del amor que tu tienes; por lo que una autoestima alta podría decirse que es cuando el amor propio es muy grande, es decir cuando te amas a ti mismo, y puedes darte cuenta porque te respetas y valoras tanto tu cuerpo como tu mente. Así que una autoestima alta se puede conseguir rodeándote de personas que te amen y te respeten, también conociéndote a ti misma, tus virtudes y defectos; lo que te apasiona y lo que disgusta.

para mi el autoestima es amarte y apreciarte totalmente...
eso ami me cuesta algo de trabajo ya que soy muy penosa y timida

lo que verdaderamente importa es sentirse bien con sigo misma, y estar en equilibrio, una autoestima baja esta mal pero una muy alta también lo esta todos loe extremos son malos, cuando estas por debajo por que no te sabes valorar y no te respetas como tal pero cuando estas por encima puedes llegar a creerte mas que los demás cuando en realidad son puros delirios de grandeza, todo es un complemento para poder sentirte en paz con tigo misma.

Para mi el autoestima es como te sientes tu contigo misma, la confianza que tienes en ti. Saber valorarte y quererte.
Y nunca he sabido como tener una autoestima alta.

Saludos,
La autoestima es el valor que tienes de ti mism@, la forma en que piensas y te sientes sobre tu persona. El valor o la falta de valor que de das. Yo no puedo decir como tener una autoestima alta pues la mia siempre anda por debajo de la tierra. Pero quizas si nos vemos de una forma objetiva podremos ver que tenenos muchas caracteristicas por las cuales sentirnos orgullos@s de quienes somos.

Mucha suerte a tod@s pues estas preguntas que nos dejo gatito negro nos pueden ayudar a reflexionar. Muchas gracias !!!

Para mi él autoestima es tener seguridad de uno mismo

Autoestima es como su nombre lo dice la propia estima, esta se divide coloquialmente en baja, media y alta. Alguien con autoestima baja es una persona que no a logrado darse cuenta de lo maravillosa persona que es, no se acepta como es, no se quiere, no se cuida, no se valora. La autoestima media es la autoestima "ideal" es cuando sabes el valor que tienes como persona, te cuidas y te amas por lo que eres incluso a tus defectos, sin llegar a considerarte un ser divino. El autoestima alta, al igual que la baja, es una mala percepción de ti mismo, quien tiene autoestima alta cree que es demasiado bueno, demasiado inteligente, guapo, agradable... casi perfecto, cayendo en el egocentrismo.

Para tener una autoestima "correcta" debes de comenzar por aceptar que eres un humano que se equivoca, no es perfecto, tiene defectos y virtudes, y todo esto complementa su ser como algo único e irremplazable. Trabajando con el amor a uno mismo y con la seguridad en sus pensamientos palabras y actos.

Bueno es dificil de hablarlo pero les contare desde pequeña e tenido un mal concepto del amor creo aveces pensaba que mi cuerpo tenia que ser perfecto para enamorar a un hombre y desde pequeña e buscado amor e buscado alguien que me ame empeze a tener novios desde chica alos 12 tuve mi noviazgo mas serio por decirlo asi pero ese muchacho vivia diciendome que estaba gorda que tenia que adelgazar y mi autoestima bajaba al tiempo termine con el conoci a un chico con el cual dure 2 años y de verdad creo que fue el amor de mi vida nos hicimos novios yo venia cumpliendo 13 años y terminamos como un mes luego que cumpli mis 15 yo de verdad lo amaba apesar de que estaba chica y no se ya ha pasado un año que termine con el intento superarlo de todas las maneras posibles y me hize de otro novio pero creo que fue para poder superarlo con el perdi mi virginidad y siento que lo hize por despecho de verdad queria entregarle eso a alguien que se quedara conmigo siempre pero ya pasó y no puedo hacer nada el problema esque ya llevamos 9 meses casi 10 y siento que no lo amo tanto como el merece el es un buen chico no me puedo quejar pero es dificil me siento culpable ahora y estoy estudiando de noche y conosco amigos y amigas pero siento como si quisiera estar sola de nuevo para cerrar bien las heridas que todo esto me dejo siento un asco profundo hacia mi siento que soy una mala persona en mi casa siempre hay problemas mis papas discuten horrible y yo intento hacerme la fuerte pero no puedo siento que todo el mundo me engaña tuve que ver como mi mama le era infiel ami papa y traia hombres ala casa y luego como mi papa se vengo haciendole lo mismo y siento que como voy a confiar en alguien como voy a amar a alguien y estar simepre con el si hasta mis propios padres me han traicionado me siento un estorbo estoy intentado esforzarme en el cole y mi mama dice que no hago nada y me hace sentir como si todo lo que hiciera fuera malo aveces de verdad deseo morir cerrar mis ojos y desear que nada de esto fuera pasado de verdad me siento tan sola: (

Todo se reduce a autoestima:
@Osita Triste: Deberías empezar a valorarte más antes de permitir a otros juzgarte. No pongas excusas (aunque es algo natural) y empieza a responsabilizarte diciéndote "No, yo no me creí suficientemente buena y por eso hice caso a tal y cual", porque cuando una se quiere, no permite que nadie la degrade, ni la haga pensar que es menos o que no es "suficientemente buena para". Es buena para sí misma, y punto. Eso es más que suficiente, el amor de una pareja empieza cuando ambos se aman y aceptan a sí mismos, y después también a su pareja, sino, las relaciones no funcionan.

¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
Es el concepto que se tiene de uno mismo. Puede ser bueno o malo, pero es sólo eso; lo que somos capaces de ver, no lo que somos en realidad.

¿CÓMO TENER UNA AUTOESTIMA "ALTA"?
Con esfuerzo y dedicación, una vez te aprecias de verdad no necesitas ir recordándotelo cada 5 minutos, porque directamente, ya lo sabes.
Lo primero es verse al completo interiormente, sin excusas y de manera realista: ver las cosas buenas y malas, las virtudes y defectos y ser conscientes de su existencia. Luego se aceptan, y por último se llega a la conclusión, de que aún con lo bueno y lo malo somos dignos de respetarnos a nosotros mismos, de tener orgullo y por tanto somos responsables de no permitir que nadie nos degrade y mucho menos intenten hacernos cambiar la percepción de nosotros mismos.
Somos demasiado importantes como para dejar que cualquiera intente hacernos sentir menos.
Ese concepto es lo que nos protege o nos daña. Eso es la autoestima.