Tengo un problema

por Willy21 Vie Jun 26, 2015 1:54 pm

yo suelo lastimarme sin darme cuenta , me dan ataques y cuando menos me doy cuenta ya estoy llena de rasguños ¿que deberia hacer ? no quiero seguir haciendome daño

por ForeverDepress Vie Jun 26, 2015 5:37 pm

Willy21 escribió:yo suelo lastimarme sin darme cuenta , me dan ataques y cuando menos me doy cuenta ya estoy llena de rasguños ¿que deberia hacer ? no quiero seguir haciendome daño

Sabes no soy experta ni nada, pero te aconcejaria que trates de distraerte, o que pidas ayuda porque esto no es algo normal... saludoosss Tengo un problema 1432416134

por knife Sáb Jun 27, 2015 12:14 pm

Willy21 escribió:yo suelo lastimarme sin darme cuenta , me dan ataques y cuando menos me doy cuenta ya estoy llena de rasguños ¿que deberia hacer ? no quiero seguir haciendome daño

Es que es así las cosas las haces por inercia cuando te sientes triste aveces ni las piensas, cuando la haces te preguntas por que pero ya lo hiciste. Pues te recomiendo que pienses cuando te calmes realmente que te incomoda hago un ejercicio simple siéntate y piensa o escribe todo lo que sientes, has un cronograma, día a día y mira que cosas te afectan o te molestan y como las puedes cambiar aveces ni nos enteramos que nos molesta. Pero es tan fuerte nos hace cometer locuras

Animo no te desesperes y piensa como puedes cambiarlo y si no puedes siempre esta pedir ayuda.

por Ronconejitomepongorosita Sáb Jun 27, 2015 1:03 pm

Hola bonita, necesitas ayuda ya que esta algo raro pero no te preocupes pienso que es parte de lo ultimo de una depresion, yo te recomiendo que trates de tener conciencia y evitar todo esto... No se mucho pero tienes mi apoyo hermosa estoy aqui para ti cuidate te quiero.

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